Info Sehat - Ketika malam tiba, Anda merasa susah menutup mata? Alhasil,
keesokan harinya Anda merasa lelah dan tidak fokus. Dan meski tubuh
rasanya sudah lelah dan mengantuk, mata tetap saja terjaga.
Pil tidur akhirnya menjadi salah satu solusi untuk bisa memejamkan
mata. Namun tahukah Anda bahwa konsumsi pil tidur secara berlebihan
dapat berbahaya bagi tubuh? Berikut adalah efek samping yang umum dari
obat tidur seperti Lunesta, Sonata, Ambien, Rozerem, dan Halcion,
seperti dikutip dari WebMD:
- Rasa terbakar atau kesemutan di tangan, lengan, kaki, atau kaki
- Perubahan nafsu makan
- Sembelit
- Diare
- Kesulitan menjaga keseimbangan
- Pusing
- Mengantuk di siang hari
- Mulut atau tenggorokan kering
- Sakit Kepala
- Mulas
- Perlambatan mental atau masalah dengan perhatian atau memori
- Sakit perut atau nyeri
- Gemetar yang tak terkendali di beberapa bagian tubuh
- Mimpi yang tidak biasa
- Lesu
Sangat penting untuk menyadari efek samping dari pil tidur, sehingga
Anda dapat berhenti menggunakan obat semacam itu dan segera menghubungi
dokter untuk menghindari masalah kesehatan yang lebih serius.